Новое

Тонкие волосы — привычки, ослабляющие пряди

Даже если вы регулярно подстригаете волосы, пользуетесь большим количеством кондиционеров и масок, вы можете обнаружить, что ничего не можете сделать, чтобы превратить свои тонкие волосы в густые и густые пряди. Вы можете этого не осознавать, но каждый день вы делаете много вещей, которые эффективно ослабляют ваши пряди. Вот 11 худших вещей, которые заставляют вас мечтать о волосах.

1. Тонкие волосы и слишком горячий душ.

Тонкие волосы быстрее становятся жирными и становятся «плоскими». Так чем ты занимаешься? Вы, наверное, стираете их каждый день. Ничего страшного, если не ополаскивать их слишком горячей водой. Он обезвоживает структуру волос и приводит к их сухости, делая волосы более слабыми.

Кроме того, высокая температура стимулирует сальные железы на коже, которые не могут справиться с выработкой кожного сала, что может повредить луковицы и привести к выпадению волос. Поэтому, помимо мытья тонких волос питательными маслами, убедитесь, что вода правильной температуры — пусть она не будет слишком горячей или слишком холодной.

0dd9618b4ae31727a60f1a70461ec228 - Тонкие волосы - привычки, ослабляющие пряди

9 советов по созданию сияющих волос [10 фото]

Каждая женщина хочет блестящих волос. Однако они портятся в результате окрашивания, сушки горячими …

посмотреть галерею

2. Тонкие волосы и фен, выпрямитель, щипцы для завивки.

Устройства для укладки — не лучший выбор, если вы боретесь с тонкими и слабыми волосами. Очень высокая температура, создаваемая инструментами для укладки, повреждает белковую структуру волос, которая отвечает за их защиту от внешних факторов. Благодаря этому вредное солнечное излучение, соленая вода или вредные химические вещества легче проникают в структуру волос и разрушают ее. Если вам необходимо пользоваться феном каждый день, используйте косметические средства, предназначенные для защиты от высоких температур.

3. Тонкие волосы и голодовка

Голодание заставляет ваше тело концентрировать последнюю энергию на органах, необходимых для жизни. Поэтому вместо того, чтобы использовать оставшиеся витамины и питательные вещества для укрепления тонких волос, он использует их для поддержки работы вашего сердца и мозга.

Недаром у людей, страдающих анорексией, также есть проблема с частым выпадением тонких волос. Если вы каждый день обнаруживаете на своей щетке пряди волос, обогатите свой рацион большим количеством нежирного белка из рыбы, курицы и бобовых.

4. Тонкие волосы и недостаточная сушка.

Вы моете волосы каждый день и сушите их полотенцем? Это ошибка! Влажные волосы намного более ломкие и ломкие, чем сухие. Расчесывание или растирание влажных волос полотенцем повреждает их структуру. Теперь вы знаете, почему ваши волосы начинают виться, когда они высыхают, а пряди волос закручиваются во всех направлениях. Если вы хотите избежать этого, подождите, пока волосы высохнут сами по себе, а затем возьмите щетку. Выйдя из душа, не трите волосы полотенцем, а нанесите его на пряди и дождитесь, пока вода впитается в материал.

5. Тонкие волосы и слишком тугая привязка.

Если вы каждый день заплетаете волосы в косу или собираете волосы обратно в хвост, вероятно, это причина того, что они слабеют. Связанные волосы слишком туго стягивают волосяные фолликулы, повреждая их и навсегда ослабляя. Это, в свою очередь, может привести к чрезмерному истончению волос и облысению. Чтобы этого избежать, по возможности распускайте волосы, особенно когда ложитесь спать. Подушка может начать натягивать ваши уже тугие волосы, из-за чего они будут выпадать еще быстрее.

6. Средства для тонких волос и укладки.

Если вы прочитаете на упаковке лака для волос или геля для укладки, что он обеспечивает длительный эффект, он, вероятно, также гарантирует сухие и ломкие волосы.

Большинство продуктов для укладки с высокой фиксацией полагаются на содержащийся в них спирт, который обезвоживает волосы и делает их более эластичными. Вместо липкой и сильной косметики выбирайте те, что в виде спрея или крема, которые придадут вашей прическе более короткую форму, но не повредят структуру тонких волос.

7. Тонкие волосы и оральные контрацептивы.

Некоторые женщины очень чувствительны к колебаниям гормонов, что чаще всего проявляется ослабленными волосами, ломкими ногтями и сухой кожей. Если вы одна из этих женщин и принимаете оральные контрацептивы, это может быть источником ваших тонких волос. Таблетки, содержащие андрогены, иногда вызывают выпадение волос, поэтому во время следующего визита к гинекологу стоит попросить противозачаточное средство с более низкой концентрацией этого гормона.

8. Расчесывание тонких волос и кожи головы.

Зуд кожи головы, вызванный себорейным дерматитом или перхотью, может стать надоедливой и трудно поддающейся лечению проблемой. Кроме того, механические повреждения, вызванные расчесыванием кожи головы, могут вызвать чрезмерное выпадение и ломкость тонких волос. Если вы заметили некрасивый шелушащийся эпидермис на коже головы, воспользуйтесь шампунями и кондиционерами для волос от перхоти. Если они не справятся с вашей проблемой, обратитесь за помощью к дерматологу.

9. Тонкие волосы и солнечные лучи

Даже если вы откажетесь от загара, есть вероятность, что ваши волосы пострадают от ультрафиолетовых лучей, которые лишат их эластичности и блеска. Длительное воздействие солнечных лучей на тонкие волосы ослабляет структуру волос, что приводит к их ослаблению и, как следствие, к выпадению. Как я могу это исправить? Просто шляпа может не помочь, поэтому летом лучше использовать шампуни и туманы с УФ-фильтрами, которые создадут защитный барьер на ваших волосах.

10. Тонкие волосы и прием некоторых лекарств.

Некоторые лекарства, такие как статины, антидепрессанты, успокаивающие и лекарства от высокого кровяного давления, а также гормоны, принимаемые при заболеваниях щитовидной железы, могут вызывать выпадение волос. Они также могут нарушить нормальный цикл роста волос, в результате чего новые волосы, которые начинают расти, немедленно выпадают. Не можете справиться с этой проблемой? Спросите своего врача об альтернативных лекарствах от вашего состояния, которые будут иметь такой же эффект, но с меньшим количеством побочных эффектов.

11. Слишком частое мытье волос.

Является ли сухой шампунь средством, которым вы пользуетесь каждый день вместо обычного мытья волос? Это не только антисанитарно, но и вредно для вашей прически. Скопление этих продуктов на коже головы приводит к закупорке волосяных фолликулов, что значительно затрудняет рост волос. Отныне относитесь к сухому шампуню вместо мытья тонких волос, но только если вы не можете мыть голову водой и шампунем. Однако, если ваши чрезмерно жирные волосы и ежедневное мытье — это рутинная работа, воспользуйтесь шампунями, адаптированными к вашим проблемам.

Источник: Prevention.com

Нет комментариев

    Оставить отзыв