Now Reading
Что заставляет нас стареть быстрее?

Что заставляет нас стареть быстрее?

kak otlichit brilliant ot fianita v kolce v domashnix usloviyax

Каждая женщина хочет как можно дольше оставаться молодой и прекрасно выглядеть. Мы стараемся хорошо питаться, высыпаться, заниматься спортом и использовать различные виды косметики, чтобы поддерживать кожу в отличном состоянии и предотвращать появление морщин. К сожалению, этого часто бывает недостаточно, и на более быстрое старение могут повлиять, казалось бы, обычные повседневные дела. Так что же заставляет нас стареть быстрее?

1. Знаете ли вы, что … чай не заменяет воду?

Даже если вам кажется, что это полезный травяной настой, чрезмерное его употребление не обязательно будет полезно для нашего организма. Чай, употребляемый в больших количествах, может оказывать мочегонное действие.

Вода является лучшим увлажнителем тела, она обеспечивает необходимые минералы, поэтому она должна составлять не менее 2/3 жидкости, потребляемой ежедневно. Какую воду выбрать? Оптимальным выбором будет средне-минерализованная минеральная вода с низким содержанием натрия.

2. Недостаток сна — уставшая кожа.

Ночью кожа имеет наибольшую способность к регенерации. Укорачивая сон, мы лишаем его способности производить нужное количество коллагена, мы уменьшаем кровоток в коже лица, что вызывает отечность, и кожа становится тусклой и сухой.

— Также следует помнить, что недостаток сна вызывает общую усталость организма, что, в свою очередь, способствует увеличению количества свободных радикалов, которые разрушительно действуют на здоровые клетки нашего тела, включая кожу. Они вызывают появление, среди прочего, склонность к морщинам, дряблости, сухости и раздражению кожи, — говорит Эстера Войтчук, главный косметолог клиники La Perla.

3. Засыпаете с макияжем? Нет, спасибо!

Засыпать с макияжем — одно из худших средств ухода за кожей лица. Даже если вы очень устали, вы должны заставить себя снять макияж. В течение дня на лице скапливается много загрязнений, таких как грязь, пыль и пот. Засыпая в макияже, мы позволяем этим загрязнениям проникать в кожу и повредить ее.

Затем он забивает сальные железы, что вызывает дефекты и воспаление. Кожа ночью обладает наибольшей способностью к регенерации, поэтому вы должны очистить ее перед сном и нанести соответствующую косметику для ухода за кожей. Отсутствие снятия макияжа и правильного ухода также заставляет вас выглядеть усталым по утрам. Помните об этом и потратьте 5 минут на подготовку кожи ко сну — будьте уверены, через несколько лет она вам за это окупится!

4. Колебания веса, что не нравится вашей коже.

Поддержание соответствующего веса важно не только для здоровья всего тела, но и для хорошего состояния кожи. — Колебания веса очень негативно влияют на эластичность кожи — набирая вес и растягивая кожу, а затем теряя вес нездоровым образом, мы растягиваем волокна коллагена. Кроме того, мы лишаем организм питательных веществ, благодаря которым кожа сможет правильно восстанавливаться, — поясняет косметолог.

5. Уход за кожей НЕ начинается после 40 лет.

За кожей следует своевременно ухаживать. — Процесс старения кожи начинается после 25 лет. Чем раньше мы начнем за ним ухаживать, тем дольше будем выглядеть молодо и свежо. Почему систематически? Как и в спорте — только регулярность приносит реальные результаты. Следует помнить, что процесс старения не останавливается, но лечение может замедлить его, поэтому так важен регулярный уход за кожей, — объясняет доктор Анна Скварек, врач эстетической медицины в клинике La Perla.

Поэтому стоит не забывать осторожно подходить к теме ухода еще до того, как мы увидим первые признаки старения, профилактика станет лучшим способом сохранить кожу в идеальном состоянии на долгие годы.

6. Любишь сладкое? Это не хорошо…

Но кому они не нравятся… К сожалению, их избыток плохо влияет на кожу. Высокий уровень сахара в крови повреждает белковые структуры кожи, то есть коллаген и эластин, процесс, называемый гликированием белков, который приводит к потере эластичности кожи, что, в свою очередь, способствует появлению морщин. Если вы ограничите сладкое, не только ваше тело будет вам благодарно, но и ваша кожа.

See Also

7. Так как же остановить старение кожи?

Все приведенные выше примеры звучат устрашающе? А это не так. Достаточно немного изменить свои повседневные привычки и более серьезно подойти к предмету ухода. Не бойтесь использовать профессиональные методы лечения.

— Среди множества неинвазивных методов лечения стоит выбрать, среди прочего, HydraFacial, мировой хит в уходе за кожей, или Thermi Shape, подтягивающий и укрепляющий кожу с помощью энергии радиоволн. В свою очередь, наша запатентованная процедура Diamond Pearl улучшает ее натяжение и уменьшает обесцвечивание. Процедуры эстетической медицины — отличный способ сохранить молодой вид. «Ревитализация с витаминным коктейлем или мезотерапия с богатой тромбоцитами плазмой питают кожу, улучшают ее напряжение, уменьшают мелкие морщинки — это отличные методы, обеспечивающие естественный эффект омоложения», — говорит доктор Анна Скварек.

8. И перед большим выходом …

Когда вам нужна помощь для кожи перед так называемым С «отличным решением» вы также можете воспользоваться процедурами, которые быстро улучшат ее состояние.

— Важная встреча, выпускной бал или свадьба — это случаи, когда каждой женщине хочется отлично выглядеть. Процедура, которую я рекомендую в качестве средства для ухода за кожей «в последнюю минуту», — это, например, мезотерапия — она сразу же увлажняет кожу и придает ей сияние. Ultraformer, SonoQueen и Ulthera, основанные на технологии HIFU — концентрированных высокочастотных ультразвуках, определенно зарекомендовали себя среди процедур, мгновенно омолаживающих. Эти процедуры интенсивно подтягивают, давая эффект многомерной упругости кожи, — добавляет эксперт.

Пресс-релиз

What's Your Reaction?
Excited
0
Happy
0
In Love
0
Not Sure
0
Silly
0
View Comments (0)

Leave a Reply

Your email address will not be published.

© 2016-2021 Lady-Blesk.ru. Все права защищены.

Scroll To Top